B超检查时憋尿的程度因人而异，一般需要憋尿到膀胱适度充盈的状态，但也不是越涨越好。以下是关于B超检查憋尿程度的具体分析：
1.为什么要憋尿：在进行某些腹部B超检查时，如泌尿系统（如肾脏、输尿管、膀胱）、妇科（如子宫、卵巢）、前列腺等，充盈的膀胱可以作为一个良好的“透声窗”，使深部的器官结构更容易被观察到。憋尿可以使膀胱胀满，推开腹部肠道，减少肠道气体和内容物的干扰，提高图像质量，从而更清晰地显示脏器的形态和结构。
2.憋尿到什么程度：通常，医生会在检查前告知患者需要憋尿的程度。一般来说，憋尿到有明显的尿意，但又不会感到尿急或胀痛为宜。可以通过自我感觉来判断，例如在憋尿后，下腹部有胀满感，但仍能忍受。
3.特殊情况：对于一些特殊人群，如孕妇、前列腺极度肥大的患者或有其他排尿困难的患者，医生可能会根据具体情况调整憋尿的要求或采取其他检查方法。此外，在某些情况下，如经阴道超声检查（如妇科超声），可能不需要憋尿。
4.注意事项：在憋尿过程中，应尽量保持放松，不要过度紧张或频繁排尿，以免影响憋尿效果。同时，在检查前还应注意排空膀胱内的尿液，以减少尿液对检查的影响。
5.其他检查方法：除了憋尿B超外，还有一些不需要憋尿的B超检查方法，如经直肠超声检查（如前列腺超声）、心脏超声检查等。医生会根据具体情况选择合适的检查方法。
总之，B超检查时憋尿的程度应根据具体情况和医生的要求来确定。在检查前，患者应遵循医生的指导，做好准备工作，以获得更准确的检查结果。