腰椎间盘突出导致脚麻，可采取以下治疗方法：
1.一般治疗：
休息：在症状发作的急性期，患者需要卧床休息，以缓解神经受压。
佩戴腰围：佩戴腰围可以提供额外的支撑，减轻腰椎间盘的压力。
康复锻炼：进行腰背肌的功能锻炼，如五点支撑法、三点支撑法等，增强腰部肌肉力量。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
神经营养药：如甲钴胺、维生素B1等，有助于营养神经。
糖皮质激素：如果症状严重，可短期使用糖皮质激素缓解炎症。
3.物理治疗：
热敷：通过热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。
按摩：按摩可以放松肌肉，缓解疼痛。
牵引：牵引治疗可以拉开椎间隙，减轻椎间盘压力。
4.介入治疗：
经皮髓核切吸术：通过微创的方法吸出部分髓核，减轻椎间盘压力。
射频消融术：利用射频能量使髓核变性，缓解疼痛。
5.手术治疗：
对于保守治疗无效或症状严重的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括椎间孔镜下髓核摘除术、半椎板切除术等。
需要注意的是，腰椎间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括症状的严重程度、病程长短、年龄等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免腰部过度负重和劳累。如果脚麻症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，一些患者可能还需要结合中医治疗、康复治疗等综合方法，提高治疗效果。