哺乳期3个月来月经是正常的。
产后月经的恢复时间因人而异，与产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等有关。一般来说，不哺乳的产妇通常在产后6-10周恢复月经，而哺乳的产妇月经恢复时间会相对延迟，平均在产后4-6个月恢复。但在哺乳期，产妇可能会出现月经不规律的情况，这是因为哺乳期激素水平的变化以及卵巢功能尚未完全恢复所致。需要注意的是，虽然哺乳期来月经是正常的，但仍有可能怀孕。因此，哺乳期的产妇在恢复性生活后，应采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕。
此外，如果哺乳期产妇出现月经量过多、经期过长、月经间期出血等异常情况，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。同时，产妇在哺乳期应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保证充足的睡眠等，以促进身体的恢复。
总之，哺乳期3个月来月经是正常的，但产妇仍需关注自身的健康状况，如有异常应及时就医。