常见的补铁食物有以下几种：
1.动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，含铁量较高，且吸收率也较高。
2.动物血：如猪血、鸭血等，含铁量丰富，且脂肪含量较低。
3.瘦肉：如猪肉、牛肉、羊肉等，含铁量较高，且吸收率也较高。
4.鱼肉：如三文鱼、金枪鱼等，含铁量较高，且吸收率也较高。
5.蛋黄：蛋黄含铁量较高，但吸收率较低。
6.菠菜：菠菜含铁量较高，但吸收率较低。
7.红枣：红枣含铁量较高，但吸收率较低。
需要注意的是，食物中的铁元素吸收率较低，因此，缺铁性贫血患者单靠食物补铁可能无法满足需求，需要在医生的指导下服用铁剂进行治疗。此外，补铁时还应避免与茶、咖啡等食物同时食用，以免影响铁的吸收。