牙齿黄可以通过洗牙、冷光美白、贴面等方式来解决。
洗牙是一种较为常见的牙齿美白方法，通过超声波震动和水雾冲洗，可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，从而达到美白牙齿的效果。一般来说，洗牙的效果可以维持一段时间，但需要注意日常口腔卫生，定期洗牙。
冷光美白是一种通过冷光照射将药物渗透到牙齿内部，从而达到美白效果的方法。冷光美白的效果比较显著，一般可以维持2-3年左右，但需要注意选择正规的医疗机构和有经验的医生操作，以避免对牙齿造成伤害。
贴面是一种将薄薄的瓷片或树脂片粘贴在牙齿表面，从而遮盖牙齿表面的色斑、缺损等问题的方法。贴面的美白效果比较好，但需要磨牙，对牙齿有一定的损伤，且价格较高。
除了以上方法，还可以通过日常护理、饮食调整等方式来改善牙齿黄的问题。例如，定期刷牙、使用牙线、定期洗牙、避免吸烟等。此外，多吃富含维生素C和钙的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，也有助于保持牙齿的健康和美白。
需要注意的是，牙齿黄的原因有很多，如四环素牙、氟斑牙等，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。在进行牙齿美白之前，最好咨询专业的口腔医生，了解治疗的效果、风险和注意事项等。同时，也要注意选择正规的医疗机构和有经验的医生进行治疗，以确保治疗的安全和效果。