每天都犯困可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.睡眠不足：没有获得足够的睡眠时间或睡眠质量差，会导致白天犯困。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸道阻塞的疾病，会导致间歇性缺氧和频繁觉醒，使患者白天感到困倦。
3.嗜睡症：一种慢性神经系统疾病，表现为无法控制的白天过度嗜睡，可能伴有猝倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。
4.糖尿病：长期高血糖水平可能导致疲倦和犯困。
5.贫血：缺乏足够的血红蛋白来携带氧气，会导致身体组织缺氧，使人感到疲劳和困倦。
6.甲状腺功能减退：甲状腺分泌不足会导致新陈代谢减缓，使人感到疲倦和无力。
7.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药和降压药等，可能会引起困倦。
8.缺乏运动：长期缺乏身体活动会导致身体机能下降，使人容易疲劳。
9.饮食不规律：饥饿、过度饮食或饮食中缺乏必要的营养物质，如碳水化合物、蛋白质和维生素等，可能影响能量水平和注意力。
10.环境因素：工作或生活环境中存在噪音、高温、低氧等不利因素，可能使人感到困倦。
11.压力和焦虑：长期处于高压力状态或患有焦虑症，可能导致情绪紧张和疲劳。
12.慢性疾病：某些慢性疾病，如心脏病、慢性疼痛、肺病和肾病等，可能影响身体的能量供应和代谢，导致疲劳。
如果每天都犯困且严重影响日常生活和工作，建议及时就医进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况进行相应的诊断和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如规律的作息时间、适度的运动、健康的饮食和减少咖啡因的摄入等，也有助于改善犯困的症状。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等，犯困可能与特定的健康问题有关。因此，他们在出现频繁犯困的情况下，应特别关注并咨询医生的建议。医生可以根据个体情况进行更详细的评估和指导，确保他们的健康和安全。