身上长了很多癣，可能是由皮肤癣菌感染引起的皮肤病，也可能是其他疾病的表现。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起癣的原因很多，且不同原因导致的癣治疗方法也不同，因此需要及时就医，进行相关检查，如真菌镜检、培养等，以明确诊断。
2.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服。贴身衣物应选择宽松、透气的材质，避免穿着紧身衣物。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染，还可能会使癣菌传播到其他部位。
4.遵医嘱治疗：如果确诊为癣，需要按照医生的建议使用抗真菌药物进行治疗。治疗期间应注意药物的使用方法、剂量和疗程，避免自行增减药量或停药。
5.注意防护：癣具有传染性，治疗期间应避免与他人共用毛巾、浴巾、拖鞋等物品，以免交叉感染。同时，要注意避免接触癣病患者的皮损部位。
6.提高免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于提高免疫力，预防癣病的发生。
7.定期复诊：治疗后需要按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，特殊人群如孕妇、儿童、老年人等，在治疗癣病时需要更加谨慎。孕妇应在医生的指导下选择安全的药物进行治疗；儿童的皮肤较为娇嫩，治疗时需要注意药物的浓度和使用方法；老年人的免疫力可能较低，治疗时间可能需要更长。
总之，身上长了很多癣需要及时就医，明确诊断，并遵医嘱进行治疗。同时，要注意个人卫生，避免搔抓，提高免疫力，以促进病情的恢复。