抽烟的坏处多多，据统计，长期抽烟者患肺癌的风险比不抽烟者高10~20倍。
对呼吸系统的损害
引发呼吸道疾病：抽烟会刺激呼吸道黏膜，使气道分泌物增多，容易引发慢性支气管炎。长期抽烟的人，常常会有咳嗽、咳痰的症状，而且咳嗽往往持续时间较长，严重影响生活质量。损伤肺部功能：抽烟会破坏肺部的纤毛，纤毛原本可以清扫呼吸道内的异物和分泌物，纤毛受损后，肺部的自我清洁能力下降，肺部更容易受到感染，还会逐渐导致肺气肿等肺部疾病，使肺的通气和换气功能下降，让人活动后容易气短。
对心血管系统的影响
升高血压：抽烟会影响血管的正常功能，导致血管收缩，外周阻力增加，进而使血压升高。有研究表明，长期抽烟的人患高血压的概率明显高于不抽烟者，而且抽烟还会使降压药物的疗效降低，不利于血压的控制。增加心脏病风险：烟草中的尼古丁等成分会损害心血管内皮细胞，促使血小板聚集，容易形成血栓，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生风险。抽烟的人发生心肌梗死的几率比不抽烟的人要高很多。
对消化系统的危害
损害胃肠黏膜：抽烟会使胃酸分泌增加，长期刺激胃肠黏膜，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。抽烟者患胃溃疡的概率比不抽烟者高，而且胃溃疡不容易愈合，复发率较高。影响肝脏功能：肝脏是人体的重要解毒器官，抽烟产生的有害物质需要肝脏来代谢，长期抽烟会加重肝脏的负担，影响肝脏的正常代谢和解毒功能，可能导致肝脏疾病的发生，比如肝炎、肝硬化等的发病风险会增加。
对口腔及全身的不良影响
损害口腔健康：抽烟会让牙齿变黄、变黑，还会引发口臭。长期抽烟的人患口腔癌的风险大大增加，口腔黏膜经常受到烟草中有害物质的刺激，容易发生病变。降低整体免疫力：抽烟会削弱人体的免疫系统，使身体更容易受到各种病原体的侵袭，容易感冒、感染等。而且抽烟还会加速人体的衰老，让人看起来比实际年龄更苍老，皮肤变得粗糙、没有光泽等。