长荨麻疹的原因主要有以下几点：
1.过敏反应：这是荨麻疹最常见的原因之一。当人体接触到过敏原（如花粉、食物、药物、昆虫叮咬等）时，免疫系统会产生过敏反应，导致血管扩张和渗透性增加，从而引发荨麻疹。
2.感染：某些感染也可能导致荨麻疹，如细菌、病毒、真菌等感染。感染引起的荨麻疹通常会伴随着其他症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致荨麻疹的发生。
4.遗传因素：荨麻疹有时可能与遗传有关。如果家族中有荨麻疹患者，那么个体患上荨麻疹的风险可能会增加。
5.物理因素：某些物理因素，如热、冷、压力、摩擦等，也可能引发荨麻疹。
6.药物：某些药物，如抗生素、解热镇痛药、抗抑郁药等，可能引起过敏反应，导致荨麻疹。
7.其他因素：情绪紧张、内分泌失调、系统性疾病（如肝病、肾病等）、恶性肿瘤等也可能与荨麻疹的发生有关。
需要注意的是，对于长期或频繁发作的荨麻疹，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，避免接触过敏原、保持良好的生活习惯、避免过度劳累和压力等也有助于预防荨麻疹的发生。