孕晚期假性宫缩的感觉可能因人而异，但通常包括以下几点：
1.腹部发紧：孕妇会感觉到腹部发紧，这是假性宫缩最明显的症状之一。腹部会突然变得硬邦邦的，持续时间较短，通常在数秒到数分钟之间。
2.腹部疼痛：有些孕妇会感到腹部轻微的疼痛，类似于痛经的感觉。这种疼痛通常比较轻微，不会持续很长时间。
3.背部疼痛：假性宫缩可能会引起背部疼痛，这是因为子宫收缩时会牵拉背部的肌肉和韧带。
4.下坠感：孕妇可能会感到腹部有下坠感，这是因为子宫在收缩时会向下压迫盆腔。
5.呼吸困难：假性宫缩可能会导致孕妇感到呼吸困难，这是因为子宫收缩时会压迫腹部，影响呼吸。
需要注意的是，假性宫缩和真性宫缩不同，真性宫缩会逐渐加强，并且间隔时间会越来越短，持续时间会越来越长。如果孕妇出现真性宫缩，应该及时就医。