一哭就头疼可能与多种因素有关。比如情绪激动时，人体会释放一些激素，可能导致脑血管收缩或舒张功能紊乱，从而引发头疼。一般来说，这种情况可能由生理性因素或病理性因素导致。
生理性因素导致的一哭就头疼
情绪激动引发血管变化：当人哭泣时，情绪处于比较激动的状态，会使得交感神经兴奋，体内儿茶酚胺等物质分泌增加，这可能引起脑血管的收缩。正常人的脑血管有一定的调节能力，但如果调节功能出现短暂失衡，就可能引发头疼。一般这种情况在情绪平稳后，头疼会逐渐缓解。比如有些人偶尔一次大哭后出现头疼，平复情绪后，10 - 30分钟内头疼可能就会减轻。呼吸频率改变影响：哭泣时往往呼吸会变得急促，过度通气会使体内二氧化碳排出过多，导致血液中二氧化碳分压降低，引起脑血管收缩，进而引发头疼。这种情况下，通过调整呼吸节奏，缓慢深呼吸，头疼也会慢慢改善。
病理性因素导致的一哭就头疼
偏头痛倾向者：本身有偏头痛基础的人，情绪波动如哭泣可能诱发偏头痛发作。偏头痛的典型表现是单侧头部搏动性疼痛，可能还伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。这类人群在哭泣等情绪刺激下，更易触发头疼，而且头疼可能持续较长时间，有的可能持续几个小时甚至1 - 2天。高血压患者：哭泣时情绪激动会使血压升高，对于高血压患者来说，血压的波动可能引发头疼。本身血压就偏高的人，哭泣后血压如果明显上升，头疼会比较明显，有的患者血压升高后头疼伴随头晕等不适。一般建议这类人群平时要控制情绪，避免过度激动，以防血压波动引发头疼等不适。颅内病变潜在因素：虽然比较少见，但一些颅内有潜在病变的人，哭泣时的情绪变化可能成为诱因引发头疼。比如颅内有小的血管畸形等情况，情绪激动导致颅内压力等变化，可能刺激病变部位引发头疼。不过这种情况相对较少见，更多见于有明确颅内病变诊断的患者。如果经常出现一哭就头疼的情况，或者头疼症状比较严重、持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如头颅CT等，以排除一些严重的颅内病变等情况，以便明确原因并采取相应的措施。