洗完牙后牙疼是一种常见的现象，通常会在洗牙后的1-3天内自行缓解。如果疼痛症状比较严重，可以采取以下措施缓解：
1.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在洗牙部位的脸颊上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻牙龈组织的肿胀和疼痛。
2.口服止痛药：如果冷敷不能缓解疼痛，可以在医生的指导下口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3.避免刺激：洗牙后一周内避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以免刺激牙龈和牙齿，加重疼痛。
4.注意口腔卫生：洗牙后要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具，清除牙缝中的食物残渣和菌斑。
5.按时复诊：如果洗牙后牙疼症状持续不缓解或出现加重，应及时复诊，以便医生进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，洗牙后牙疼也可能是其他原因引起的，如牙龈炎症、龋齿等。如果洗牙后出现牙龈出血、肿胀、口臭等异常症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
此外，对于以下特殊人群，洗牙后需要特别注意：
1.患有高血压、心脏病等全身性疾病的患者：洗牙时可能会出现出血、疼痛等不适症状，加重病情。因此，这类患者在洗牙前应告知医生病情，以便医生评估是否适合洗牙，并采取相应的措施。
2.孕妇：洗牙可能会引起子宫收缩，导致流产或早产。因此，孕妇洗牙应在怀孕4-6个月时进行，且动作要轻柔。
3.服用抗凝药物的患者：洗牙可能会导致出血时间延长，因此服用抗凝药物的患者在洗牙前应告知医生，医生会根据具体情况调整药物剂量或停药。
总之，洗完牙后牙疼是一种正常的现象，通常会自行缓解。如果疼痛症状比较严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，洗牙后要注意保持口腔卫生，避免刺激，按时复诊，以维护口腔健康。