孕妇不能吃的蔬菜主要有以下几种:
1.马齿苋:马齿苋性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产。
2.久存的土豆:土豆中含有生物碱,存得越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。
3.未成熟的西红柿:青西红柿含有龙葵碱,食用后可出现恶心、呕吐等中毒症状。孕妇应忌食青西红柿。
4.腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。
5.生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的竹笋,也可能引起食物中毒。
6.木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。
7.荸荠:荸荠属于寒性滑利之品,对怀孕早期有一定的影响,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
8.薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性。
9.杏仁:杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁。
