四个月的宝宝头立不稳是正常的。
一般来说，宝宝在三个月左右会抬头，四个月时头立不稳是比较常见的现象。这是因为宝宝的颈部肌肉还不够发达，无法完全支撑头部的重量。但是，如果宝宝到了四个月仍然不能抬头或者抬头不稳，家长就需要引起重视了，这可能是由于宝宝缺钙、发育迟缓或者其他健康问题导致的。
如果家长发现宝宝存在头立不稳的情况，可以采取以下措施：
1.多让宝宝趴着，可以锻炼宝宝的颈部肌肉。
2.给宝宝补充维生素D和钙剂，促进骨骼发育。
3.定期带宝宝去医院进行体检，及时发现问题并进行干预。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况都有所不同，如果家长对宝宝的发育情况有任何疑问，最好咨询医生的意见。