美容养颜粥通常会使用多种杂粮，以下是一些常见的种类：
1.黑豆：黑豆富含抗氧化剂和维生素，有助于保持皮肤健康和延缓衰老。
2.红豆：红豆富含蛋白质、膳食纤维和维生素B1、B2等营养成分，能够促进新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。
3.薏仁：薏仁具有美白、祛湿的功效，能够改善皮肤黯沉和水肿问题。
4.黑米：黑米富含花青素和维生素C，具有抗氧化作用，有助于抵抗自由基对皮肤的伤害。
5.燕麦：燕麦富含膳食纤维和蛋白质，能够提供持久的饱腹感，同时对皮肤健康有益。
6.莲子：莲子具有养心安神、健脾益肾的功效，能够改善睡眠质量，使皮肤更加红润有光泽。
7.芡实：芡实具有补脾止泻、祛湿止带的作用，对脾胃虚弱、湿气重的人有很好的调理作用。
8.核桃：核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于保持皮肤弹性和滋润。
9.黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E、B族维生素和矿物质，能够滋养头发和皮肤。
10.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，能够改善皮肤干燥和失眠问题。
这些杂粮可以根据个人口味和需求进行搭配，煮成美味的美容养颜粥。同时，还可以根据个人肤质和身体状况，选择适合自己的杂粮组合。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，对于美容养颜也非常重要。如果有特殊的美容需求或健康问题，建议咨询专业的营养师或医生。