孕10周时，可以通过以下方法判断胎儿是否活着：
1.自我感受：孕10周时，孕妇可能会开始感受到一些早期的妊娠症状，如恶心、呕吐、乳房胀痛等。如果这些症状仍然存在，可能表示胎儿仍然活着。
2.超声检查：这是最可靠的方法之一。通过超声检查，医生可以观察到胎儿的心跳、胎芽和孕囊等情况，从而确定胎儿是否活着。
3.孕激素水平检测：孕妇的孕激素水平在孕期会逐渐升高。如果孕激素水平正常且稳定，也提示胎儿可能活着。
需要注意的是，这些方法都不能百分之百地确定胎儿的死活，因为有些异常情况可能不会立即表现出来。如果孕妇对胎儿的健康存在疑虑，应及时就医，进行详细的检查和咨询。
此外，在孕早期，孕妇应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的心态，遵循医生的建议进行产前检查，以确保胎儿的健康发育。