小孩长高的影响因素主要包括以下几个方面：
1.营养均衡：小孩的生长发育需要充足的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。家长应该给小孩提供多样化的饮食，包括肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等，以保证小孩获得足够的营养。
2.睡眠充足：睡眠对于小孩的生长发育非常重要，因为生长激素在睡眠时分泌最为旺盛。家长应该保证小孩每天有足够的睡眠时间，并且要保证睡眠质量。
3.适当运动：适当的运动可以促进小孩的生长发育，因为运动可以刺激骨骼生长。家长应该鼓励小孩进行适当的运动，如跑步、游泳、跳绳等。
4.良好的生活习惯：小孩的生活习惯也会影响身高的增长，如保持良好的坐姿、站姿等。家长应该教育小孩养成良好的生活习惯，以保证身体的正常发育。
5.疾病防治：某些疾病会影响小孩的身高增长，如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等。家长应该注意小孩的身体健康，及时发现和治疗疾病。
总之，小孩的身高增长需要综合考虑多个因素，家长应该关注小孩的营养、睡眠、运动、生活习惯等方面，以保证小孩能够健康成长。如果家长对小孩的身高增长有疑虑，建议及时咨询医生。