经常大便出血需要重视，首先要明确原因。一般来说，大便出血可能由多种肛肠疾病引起，比如痔疮导致的大便出血，通常表现为便后滴血，出血颜色鲜红，出血量多少不一，有的可能仅在手纸上有血迹。
可能的病因分类
痔疮引起的大便出血
内痔出血： 主要是排便时腹压增加，导致内痔静脉丛破裂出血，一般是无痛性便血，血色鲜红，点滴而下，严重时呈喷射状出血。出血往往与大便不混合。外痔相关出血： 单纯外痔一般很少出血，但如果外痔发生炎症等情况，可能也会有少量出血，同时伴有肛门肿物、疼痛等不适。
肛裂导致的大便出血
肛裂出血特点： 大便出血的同时伴有剧烈疼痛，疼痛呈周期性，排便时疼痛明显，便后有短暂缓解，之后又会出现剧烈疼痛。出血一般量不多，血色鲜红，附在粪便表面或手纸上。
肠道炎症引发的大便出血
溃疡性结肠炎： 除了大便出血外，还伴有腹泻、黏液脓血便、腹痛等症状，病情容易反复发作，病程较长。一般需要通过肠镜等检查来明确诊断。细菌性痢疾： 多有不洁饮食史，表现为腹痛、腹泻、黏液脓血便，伴有里急后重感，大便次数频繁，每天可达十余次甚至数十次。
如何初步判断与应对
观察出血情况
注意观察大便出血的颜色、出血量、出血与大便的关系等。如果是鲜红色血且与大便不混合，痔疮的可能性较大；如果是暗红色血且伴有黏液，肠道炎症等问题要考虑。
调整生活方式
保持大便通畅很重要，每天要摄入足够的水分，一般建议每天饮水1500~2000毫升左右，多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等富含膳食纤维的食物，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，减少对肛门局部的刺激。
及时就医检查
不要自行盲目用药，应及时到医院就诊，进行相关检查，如肛门指诊、肠镜等检查，以明确大便出血的具体病因，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。比如痔疮较轻时可以通过坐浴、使用痔疮膏等缓解，严重的痔疮可能需要手术治疗；肛裂需要促进伤口愈合等处理；肠道炎症则需要根据具体类型进行相应的抗炎等治疗。