小孩一般从长第一颗乳牙开始就需要刷牙了。
通常情况下，小孩在6个月到1岁之间会长出第一颗乳牙。虽然这时的牙齿数量较少，但口腔护理仍然很重要。家长可以使用干净的纱布或指套牙刷轻轻擦拭婴儿的牙齿和牙龈，以帮助清洁口腔。
当小孩的牙齿逐渐增多（通常在2-3岁时），可以开始使用儿童牙刷和儿童牙膏。选择适合小孩年龄的牙刷，刷头要小，刷毛要柔软，以避免伤害牙龈和牙齿。牙膏的选择上，要选择儿童专用的牙膏，并且在使用时只需使用米粒大小的牙膏即可，因为儿童牙膏通常都含有氟化物，可以有效预防龋齿。
在小孩刷牙时，家长可以在旁边指导和监督，帮助他们掌握正确的刷牙方法。刷牙的时间最好在饭后15分钟至30分钟内进行，这样可以有效去除食物残渣和细菌。每天早晚刷牙，睡前刷牙尤为重要，因为夜间睡眠时口腔内的细菌更容易滋生。
此外，还可以培养小孩良好的饮食习惯，减少糖分和碳酸饮料的摄入，定期带小孩去看牙医，进行口腔检查和清洁，以确保口腔健康。
总之，保护小孩的口腔健康需要从小开始，家长要给予足够的关注和重视，帮助小孩养成良好的口腔卫生习惯。