一岁宝宝晚上睡觉哭闹的原因和解决办法主要有以下几点：
1.环境因素：宝宝的房间温度过高或过低、被褥过厚或过薄、环境嘈杂等都可能影响宝宝的睡眠。家长可以检查宝宝的睡眠环境，调整温度和湿度，保持安静。
2.生理因素：宝宝可能因为饥饿、口渴、尿布湿了等原因而哭闹。家长可以及时检查宝宝的需求，满足宝宝的生理需求。
3.心理因素：宝宝可能因为白天受到惊吓、过度兴奋、压力过大等原因而导致晚上哭闹。家长可以在白天给宝宝提供安全、稳定的环境，减少刺激，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
4.疾病因素：宝宝可能因为感冒、鼻塞、腹痛、腹胀等原因而哭闹。家长可以观察宝宝的身体状况，如有异常，及时就医。
5.睡眠习惯：宝宝可能因为没有养成良好的睡眠习惯而导致晚上哭闹。家长可以在宝宝睡前进行适当的安抚，如讲故事、唱歌等，帮助宝宝建立规律的睡眠习惯。
总之，一岁宝宝晚上睡觉哭闹的原因可能是多方面的，家长需要仔细观察，找出原因，采取相应的措施。如果宝宝哭闹持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医。