手关节莫名其妙地痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.关节炎：关节炎是手关节疼痛的常见原因，包括类风湿关节炎、骨关节炎等。关节炎会导致关节炎症和损伤，引起疼痛、肿胀和僵硬。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常见于手指的屈肌腱鞘。炎症会导致腱鞘狭窄，压迫肌腱，引起疼痛和运动受限。
3.滑囊炎：滑囊炎是滑囊的炎症，滑囊位于关节周围，有助于减少摩擦。滑囊炎可能由于过度使用、受伤或感染引起，导致手关节疼痛和肿胀。
4.手部损伤：手关节的损伤，如骨折、扭伤、脱位或韧带损伤，可能导致疼痛和功能障碍。
5.风湿性疾病：某些风湿性疾病，如系统性红斑狼疮、干燥综合征等，也可能影响手关节，引起疼痛和炎症。
6.代谢性疾病：例如痛风、假性痛风等代谢性疾病可以在手部关节沉积尿酸盐或钙盐结晶，导致疼痛和炎症。
7.感染：手关节的感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，可能引起疼痛、红肿和发热。
8.神经病变：周围神经病变或神经炎也可能导致手关节疼痛，常伴有麻木、刺痛等感觉异常。
9.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性硬化症、系统性血管炎等，可能影响手关节，导致疼痛和炎症。
10.其他原因：其他罕见的原因，如肿瘤、内分泌紊乱、药物副作用等也可能引起手关节疼痛。
如果手关节疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如肿胀、畸形、活动受限等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等）和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛和不适：
1.休息手部关节，避免过度使用。
2.保持手部温暖，避免受寒。
3.应用冷敷或热敷，根据疼痛的性质和时间选择合适的方法。
4.按照医生的建议使用止痛药或消炎药。
5.避免手部受伤和过度劳累。
需要注意的是，手关节疼痛可能是严重疾病的信号，尤其是对于老年人、有基础疾病或长期使用手部的人群。因此，及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。此外，在医生的指导下进行适当的治疗和康复锻炼，有助于恢复手部关节的功能和减轻疼痛。