怀孕后期，孕妇需要摄入足够的营养来满足自身和胎儿的需求。水果是一种富含维生素、矿物质和膳食纤维的健康食品，适合孕妇在怀孕后期食用。以下是一些适合怀孕后期食用的水果：
1.橙子：橙子富含维生素C、类黄酮和膳食纤维等营养素，有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。
2.苹果：苹果富含维生素C、纤维素和多种矿物质等营养素，有助于预防孕妇便秘，同时也有助于胎儿的健康发育。
3.香蕉：香蕉富含钾、维生素B6和膳食纤维等营养素，有助于缓解孕妇的便秘问题，同时也有助于胎儿的神经系统发育。
4.蓝莓：蓝莓富含维生素C、类黄酮和抗氧化剂等营养素，有助于增强孕妇的免疫力，预防孕期高血压和糖尿病等并发症的发生。
5.樱桃：樱桃富含维生素C、铁和膳食纤维等营养素，有助于预防孕妇贫血，同时也有助于胎儿的骨骼和牙齿发育。
总之，怀孕后期的孕妇可以选择一些富含营养的水果来食用，但需要注意适量，避免食用过多导致血糖升高。同时，孕妇在食用水果时也需要注意卫生，避免食用腐烂变质的水果。如果孕妇有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或营养师的意见。