儿童补钙的方法主要有以下几种：
1.饮食补钙：儿童可以通过摄入富含钙的食物来补钙，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。其中，奶制品是儿童补钙的最佳选择，因为奶制品中的钙含量高，而且吸收率也高。
2.晒太阳：维生素D可以促进钙的吸收，而晒太阳是人体获得维生素D的重要途径。儿童可以在天气好的时候适当晒太阳，但要注意避免晒伤。
3.补充钙剂：如果儿童饮食中钙摄入不足，可以在医生的指导下补充钙剂。但要注意钙剂的剂量和种类，避免过量补钙。
4.运动：适当的运动可以促进儿童的骨骼发育，增加骨密度，从而提高钙的吸收和利用。
5.定期体检：儿童定期体检可以及时了解身体的营养状况，发现问题及时调整补钙方案。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量补钙可能会导致便秘、结石等问题。因此，在给儿童补钙时，要根据儿童的年龄、体重、营养状况等因素，合理补充钙剂。同时，要注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖钙剂。