咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果出现不说话不咳嗽，一说话就咳嗽的情况，可能与以下原因有关。
1.呼吸道刺激：说话时，空气通过口腔和喉咙，可能刺激到呼吸道，引起咳嗽反射。这可能是由于说话时呼吸方式的改变、空气干燥、说话声音过大等原因导致的。
2.气道敏感性增加：有些人的气道比较敏感，容易受到刺激而引起咳嗽。说话时的声音、呼吸方式的改变或其他因素可能触发气道的敏感性，导致咳嗽。
3.鼻后滴注综合征：如果鼻腔分泌物倒流到喉咙后部，可能刺激咳嗽感受器，引起咳嗽。说话时可能会增加分泌物的流动，从而导致咳嗽加剧。
4.其他因素：某些疾病或健康问题也可能导致这种情况，如咳嗽变异性哮喘、胃食管反流病、慢性咽喉炎等。
如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如呼吸困难、喘息、咳痰、胸痛等，建议及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
为了缓解这种情况，可以尝试以下方法：
1.保持喉咙湿润：多喝水，使用加湿器增加空气湿度。
2.避免刺激因素：尽量避免吸烟、空气污染、过敏原等刺激物质。
3.调整呼吸：说话时注意呼吸方式，避免过度用力或急促呼吸。
4.治疗潜在疾病：如果咳嗽是由其他疾病引起的，如鼻炎、胃食管反流病等，需要积极治疗原发疾病。
总之，不说话不咳嗽，一说话就咳嗽可能是多种原因引起的。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式也有助于预防咳嗽的发生。