血小板减少的人可以吃一些水果来补充营养、促进恢复，以下是一些适合血小板减少的人吃的水果：
1.大枣：大枣中含有丰富的维生素C、蛋白质、核黄素等营养成分，有助于升高血小板。血小板减少的人可以将大枣生吃，也可以用大枣煮粥或煲汤。
2.桂圆：桂圆性温、味甘，具有益心脾、补气血、安心神等功效，血小板减少的人可以适当食用。
3.荔枝：荔枝性温、味甘酸，具有补脾益肝、养血安神等功效，血小板减少的人可以适当食用。
4.葡萄：葡萄中含有丰富的维生素C、葡萄糖等营养成分，有助于升高血小板。血小板减少的人可以将葡萄生吃，也可以用葡萄酿酒或制作葡萄干。
5.香蕉：香蕉中含有丰富的维生素B6、膳食纤维等营养成分，有助于稳定血小板的功能。血小板减少的人可以将香蕉生吃，也可以用香蕉制作果汁或奶昔。
血小板减少的人在吃水果时需要注意以下几点：
1.选择应季水果：应季水果口感好，营养丰富，而且价格相对便宜。血小板减少的人可以选择当季的水果，如大枣、桂圆、荔枝、葡萄、香蕉等。
2.注意清洗：水果表面可能会残留农药、细菌等有害物质，血小板减少的人在吃水果前需要彻底清洗干净，以免引起感染。
3.控制摄入量：水果中含有一定量的糖分，血小板减少的人在吃水果时需要控制摄入量，以免引起血糖升高。
4.避免过敏：有些血小板减少的人可能对某些水果过敏，如芒果、菠萝等。在吃水果前需要了解自己的过敏史，避免食用过敏的水果。
总之，血小板减少的人可以吃一些水果来补充营养、促进恢复，但需要注意选择应季水果、彻底清洗、控制摄入量和避免过敏等问题。同时，血小板减少的人还需要在医生的指导下进行治疗，定期复查，以确保病情得到控制。