怀孕妇可以吃绿豆吗

孕妇可以适量吃一些绿豆，绿豆中含有淀粉、蛋白质、维生素、锌、钙等成分。孕期身体免疫力差，容易患病，吃一些绿豆可以提高自身免疫力，也可以补充孕期所需要的影响，促进胎儿更好的生长发育。但是在孕期不要过量食用绿豆，并且不要吃未煮烂的绿豆，以免引起恶心呕吐等胃肠不适，影响身体健康。