月经期间适合煲什么汤？

月经期间机体的免疫力低下、情绪低落、气血瘀滞、气血不畅，会出现下腹部酸痛不适的症状，可以选用一些养血活血的食材食用，既能缓解痛经的症状，又利于月经期间体质的恢复。月经期间可以煲一些羊肉当归汤。因为羊肉是属于温热型的，在月经期间喝既能活血，又可以促进月经血的排出。