月经期间适合煲什么汤

月经期间女性可以煲些牛肉汤、排骨汤和紫菜蛋汤等给自己喝，当然，其他的汤也可以，但要注意喝热汤。由于女性大多是虚寒体质，在月经期间容易出现腹痛不适的症状，这时喝一些热汤能够使体内的血液循环速度加快，这样经血就能更顺畅的排出，腹痛的症状就可以得以减轻。另外，月经期间女性还应注意不吃寒冷的东西，不喝冷饮。