大豆异黄酮经期可以吃吗

大豆异黄酮不建议在月经期服用，大豆异黄酮女性服用后可以提高体内的雌激素水平，使子宫内膜生长变厚，如果是在月经期服用，可能会导致女性的月经量增多、经期延长的情况发生，甚至会导致月经失调。当女性需要服用大豆异黄酮药物时，在月经干净后在医生的指导下进行服用，按疗程、规范服用，避免导致体内的激素水平出现紊乱的情况发生。有些食物中含有的大豆异黄酮的量也比较多，例如豆制品、蜂王浆、鸡肉、养殖的鱼和虾等都含有一定的大豆异黄酮成分，女性在体内雌激素水平低的时候，也可以适当的多食用此类的食物和食物。