大豆异黄酮经期可以吃吗

大豆异黄酮在月经期是不可以吃的，因为大豆异黄酮属于天然的植物性雌激素，月经期服用会引起月经不正常，月经量少或使月经提前干净的情况。大豆异黄酮可以调理女性月经不调，便秘，还可以用于绝经期综合征等引起身体不适的情况。大豆异黄酮35岁以上的女性才能考虑服用的，因为女性35岁以后卵巢功能逐渐的衰退，可以补充雌激素，维持正常的卵巢功能。