腰间盘突出症是一种较为常见的疾病，以下是关于它的一些信息：
1.定义：腰间盘突出症是指腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
2.病因：
腰椎间盘的退行性改变：这是基本因素，随年龄增长，椎间盘会逐渐失去水分和弹性，纤维环也会出现裂隙。
损伤：长期反复的外力造成轻微损害，加重了椎间盘的退变。
遗传因素：本病患者中20%的患者有家族史。
腰骶先天异常：腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。
3.症状：
腰痛：几乎所有患者都有此症状，有时可伴有臀部疼痛。
下肢放射痛：疼痛从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部放射。
马尾神经症状：严重的患者可出现大小便失禁、马鞍区麻木等症状。
4.治疗方法：
非手术治疗：适用于初次发作或症状较轻者，主要包括绝对卧床休息、持续牵引、理疗、推拿按摩等。
手术治疗：适用于症状较重或保守治疗无效者，手术方式包括传统开放手术和微创手术。
5.预防：
保持良好的坐姿和站姿。
避免过度劳累。
加强腰背肌锻炼。
注意腰部保暖。