感冒时可以饮用纯牛奶，但需注意饮用量和饮用时间。
纯牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，饮用纯牛奶可以为身体提供一定的营养支持，有助于增强身体免疫力，促进感冒的康复。此外，纯牛奶还具有一定的饱腹感，可以减少其他食物的摄入，有助于维持身体的营养平衡。
需要注意的是，感冒时饮用纯牛奶的量不宜过多，以免引起消化不良。同时，饮用纯牛奶的时间也应适当，最好在饭后1-2小时内饮用，避免在饭前或空腹时饮用，以免刺激胃肠道，加重感冒症状。
此外，对于乳糖不耐受的人群，饮用纯牛奶可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，建议选择无乳糖牛奶或饮用前咨询医生。
总之，感冒时可以饮用纯牛奶，但需注意饮用量和饮用时间，同时应保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，注意休息，保持充足的睡眠，有助于身体的康复。