膑骨骨折完全康复的时间因人而异，主要与骨折的严重程度、治疗方法、患者的健康状况以及康复训练等因素有关。一般来说，膑骨骨折的康复过程可以分为以下几个阶段：
1.急性期（0-2周）：
在骨折后的最初阶段，主要的治疗目标是缓解疼痛、肿胀和控制炎症。医生可能会采用冷敷、加压包扎、抬高患肢等方法来减轻症状。患者需要卧床休息，并按照医生的建议进行康复训练，如进行股四头肌的等长收缩练习。
2.修复期（2-6周）：
随着肿胀和疼痛的减轻，康复训练将逐渐加强。此时，重点是恢复膝关节的活动度和肌肉力量。患者可以开始进行膝关节的屈伸练习、髌骨的推移训练等。同时，还可以进行物理治疗，如电疗、热疗等，以促进康复。
3.强化期（6-12周）：
在修复期之后，康复训练将进一步加强，以增强膝关节的稳定性和肌肉力量。患者可以进行更复杂的运动，如骑自行车、游泳等。此外，还可以进行一些功能性训练，如平衡训练、协调性训练等，以提高生活质量。
4.恢复后期（12周以上）：
经过一段时间的康复训练，膝关节的功能通常可以得到大部分恢复。然而，完全恢复可能需要更长的时间，具体取决于个体的情况。在这个阶段，患者可以逐渐恢复正常的生活和运动，但仍需要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。
需要注意的是，每个人的康复进程都不同，因此在康复过程中，患者需要密切配合医生的治疗和康复计划，并遵循以下注意事项：
按照医生的建议进行康复训练，逐渐增加训练的强度和难度。
保持良好的营养和充足的休息，有助于促进康复。
注意膝关节的保暖，避免受寒。
避免过度使用膝关节，尤其是在康复初期。
如果在康复过程中出现疼痛、肿胀加重或其他异常情况，应及时就医。
总之，膑骨骨折的完全康复需要时间和耐心。患者应该积极配合治疗和康复训练，同时注意保护膝关节，以促进早日康复。如果对康复过程有任何疑问，应随时与医生沟通。