“头发又粗又硬还掉”可能与以下因素有关，可采取以下治疗方法：
1.内分泌失调：长期的精神压力、熬夜、饮食不规律等因素可能导致内分泌失调，从而引起头发问题。可通过调整生活习惯、保持心情愉悦、合理饮食等方式改善。必要时，可在医生的指导下使用药物进行调节，如胱氨酸、谷维素等。
2.营养不良：头发的生长需要足够的营养，如果身体缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，可能导致头发变得脆弱、易断、脱落。可通过均衡饮食来摄取足够的营养，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等。
3.头皮疾病：头皮疾病如脂溢性皮炎、头癣等可能导致头发脱落。可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物治疗。
4.遗传因素：部分人可能存在遗传因素导致头发又粗又硬还掉。这种情况下，治疗可能较为困难，但可以通过一些方法来缓解症状，如使用温和的洗发水、定期修剪头发、避免过度烫染等。
5.其他：某些疾病如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等也可能导致头发问题。如果怀疑与疾病有关，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的头发问题可能不同，因此治疗方法也应因人而异。如果头发问题严重或持续不愈，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯和心态，对头发健康也非常重要。