高压高的原因有以下几点：
1.生活习惯：长期高盐、高脂饮食，过量饮酒，长期熬夜，过度劳累，精神紧张，情绪波动等，都可能导致高压高。
2.遗传因素：高血压具有明显的家族遗传性，如果父母双方或一方患有高血压，那么子女患高血压的几率就会明显增加。
3.年龄因素：随着年龄的增长，血管弹性下降，血管阻力增加，血压也会随之升高。
4.疾病因素：一些疾病也可能导致高压高，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。
5.药物因素：某些药物，如糖皮质激素、避孕药、滴鼻净等，可能会导致血压升高。
6.其他因素：体重增加、吸烟、缺乏运动等也可能增加患高血压的风险。
如果发现高压高，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意改善生活习惯，低盐、低脂饮食，适量运动，保持心情舒畅，避免熬夜和过度劳累。