突发性耳鸣是否会自己好，需要根据实际情况进行判断。一般来说，如果是短暂性且原因轻微的耳鸣，有可能会自行恢复，但如果是长期严重的耳鸣，则难以自己恢复，需要及时就医治疗。以下是关于突发性耳鸣的一些信息：
1.原因：
内耳微循环障碍：当人体的内耳血管出现血液流变学改变时，可能会导致局部缺氧、血管纹毛细管通透性增加，从而引发突发性耳鸣。
病毒感染：病毒感染可引起内耳血液循环障碍，导致突发性耳鸣。常见的病毒包括流感病毒、腮腺炎病毒、带状疱疹病毒等。
自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能会累及内耳，导致突发性耳鸣。
药物中毒：某些药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等，可能会对内耳毛细胞造成损害，引起突发性耳鸣。
噪声暴露：长期处于高强度噪声环境中，可能会导致内耳毛细胞受损，引起突发性耳鸣。
精神紧张、压力过大：长期的精神紧张、压力过大，可能会导致内耳血管痉挛，影响内耳血液循环，引起突发性耳鸣。
2.症状：
突然发生的耳鸣：耳鸣声音可大可小，可能是高调的蝉鸣声、嗡嗡声，也可能是低调的轰鸣声。
听力下降：部分患者可能会出现听力下降的情况。
耳部胀满感：部分患者可能会感到耳部胀满、堵塞感。
眩晕：少数患者可能会出现眩晕的症状。
3.治疗方法：
病因治疗：如果是由于内耳微循环障碍、病毒感染、自身免疫性疾病等原因引起的突发性耳鸣，需要针对病因进行治疗。
药物治疗：常用的药物包括血管扩张剂、营养神经药物、抗抑郁抗焦虑药物等。
物理治疗：包括声治疗、耳鸣习服疗法、掩蔽疗法等。
其他治疗：如高压氧治疗、中医治疗等。
4.预后情况：
部分患者的突发性耳鸣可能会自行恢复，但也有部分患者的耳鸣可能会持续存在，甚至逐渐加重。
如果是由于内耳毛细胞受损引起的突发性耳鸣，恢复的可能性较小。
如果是由于其他原因引起的突发性耳鸣，经过及时有效的治疗，大部分患者的耳鸣症状可以得到缓解或改善。
需要注意的是，突发性耳鸣可能是某些严重疾病的早期表现，如听神经瘤、脑血管疾病等。因此，如果出现突发性耳鸣，应及时就医，进行全面的检查，以排除其他潜在的疾病。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间使用耳机、避免暴露于高强度噪声环境中、保持心情舒畅等，有助于预防突发性耳鸣的发生。