孕妇补血可以适量食用以下水果：
1.樱桃：樱桃中含有丰富的铁元素，能够有效促进血红蛋白再生，防治缺铁性贫血，同时还可以增强体质，健脑益智。
2.葡萄：葡萄中含有丰富的钙、钾、磷、铁以及多种维生素和氨基酸，是孕妇孕期所需营养的重要来源。此外，葡萄还有补气血、强筋骨、利小便的功效，有助于孕妇孕期保健。
3.大枣：大枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”的美称，具有补血功效，对孕妇和胎儿都有益。
需要注意的是，水果不能替代药物，如果孕妇贫血严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。