脸上长硬疙瘩的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常和痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱和结节等，其中结节是一种较硬的疙瘩。建议保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可口服抗生素或异维A酸等药物治疗。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。脂肪瘤通常质地柔软，边界清楚，生长缓慢，一般无明显症状。较小的脂肪瘤无需治疗，较大的脂肪瘤可手术切除。
3.皮肤纤维瘤：皮肤纤维瘤是一种良性肿瘤，病因不明，可能与外伤、昆虫叮咬等有关。皮肤纤维瘤质地较硬，表面光滑，可单发或多发，好发于四肢伸侧。皮肤纤维瘤一般无需治疗，如需治疗，可手术切除或激光治疗。
4.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。皮脂腺囊肿好发于头面部、背部和臀部等，囊内为白色凝乳状皮脂腺分泌物。皮脂腺囊肿一般需手术切除。
5.疖肿：疖肿是一种毛囊及其周围组织的急性化脓性感染，多由金黄色葡萄球菌感染引起。疖肿初起为毛囊性炎症丘疹，逐渐增大，形成红色硬性结节，伴疼痛。疖肿未化脓时可外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物，也可口服抗生素治疗。如疖肿已化脓，需手术切开引流。
6.其他：脸上长硬疙瘩还可能是其他原因引起的，如皮肤肿瘤、淋巴结炎、梅毒等。如果硬疙瘩持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断。
总之，脸上长硬疙瘩的原因较多，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压硬疙瘩，以免加重病情。