风湿性关节炎患者在饮食方面需要注意以下几点:
1.避免高嘌呤食物:风湿性关节炎患者应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,以免血尿酸水平升高,加重关节炎症。
2.减少脂肪摄入:脂肪在体内氧化过程中会产生酮体,过多的酮体对关节有刺激作用,甚至会加重疼痛,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等。
3.控制蛋白质摄入:若蛋白质摄入过多,会造成人体钙的流失,易导致骨质疏松,对关节炎的恢复不利。因此,患者每天摄入的蛋白质应控制在80克左右。
4.少吃甜食:忌食或少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
5.避免刺激性食物:如花椒、辣椒、芥末、姜等,应尽量少吃或不吃,以免加重病情。
6.控制盐的摄入:食盐中的钠离子可加重患者的症状,使患者的血压升高,因此,患者应控制食盐的摄入量,每天摄入量不宜超过6克。
