左侧腋窝下面肋骨疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常与劳损或外伤有关。疼痛可能在肋骨和肋软骨连接处出现，深呼吸、咳嗽或伸展手臂时可能加重。治疗方法包括休息、热敷、止痛药（如布洛芬）和物理治疗。如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要进一步评估和治疗。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在胸部一侧，深呼吸或咳嗽时加重。可能还伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状。治疗方法取决于病因，可能包括抗生素治疗、抗炎药物或其他治疗措施。
3.心脏疾病：虽然左侧腋窝下面肋骨疼并不一定意味着心脏问题，但在某些情况下，心脏疾病可能引起类似的疼痛。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致胸部不适，疼痛可能向左腋窝或左臂放射。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应立即就医，进行心电图等检查以排除心脏疾病。
4.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能引起左侧腋窝下面肋骨疼。这些疾病可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。医生可能会进行胸部X光、CT等检查来诊断肺部疾病，并制定相应的治疗方案。
5.肌肉拉伤或劳损：过度使用或拉伤胸部肌肉、肋间肌肉等也可能导致疼痛。这种情况下，疼痛通常在活动或用力时加重，休息后可能缓解。可以通过休息、冷敷、按摩等方法缓解疼痛。
如果左侧腋窝下面肋骨疼持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定病因并采取适当的治疗措施。在等待就医期间，可以注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。同时，如果疼痛严重影响生活，可以暂时使用止痛药缓解症状，但应在医生的指导下使用。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。