血糖高的人可以吃萝卜，但需注意食用量和烹饪方式。萝卜属于低升糖指数食物，富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，对血糖影响较小。但萝卜中也含有一定量的碳水化合物，过量食用可能会导致血糖升高。
建议血糖高的人在食用萝卜时，应将其计入每日的总热量，并选择合适的烹饪方式，如清蒸、水煮等，避免使用大量油脂烹饪。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，控制总热量的摄入，避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物。
此外，对于血糖高的人来说，除了注意饮食外，还应定期监测血糖，遵医嘱进行治疗，并保持适量的运动。如果血糖控制不佳，应及时就医，调整治疗方案。