早上大便两次是否正常，取决于多种因素，以下是一些可能的情况：
1.饮食习惯：饮食中摄入的纤维量、水分含量以及饮食习惯的改变都可能影响大便的次数。增加膳食纤维的摄入、多喝水或食用更多的水果、蔬菜可能导致大便次数增多。
2.生理因素：有些人的肠道蠕动较快，可能会在早上有两次或更多次的排便。这种情况通常不会伴随其他不适症状，也不代表有健康问题。
3.药物影响：某些药物，如抗生素、泻药或铁补充剂，可能会影响肠道功能，导致大便次数改变。
4.消化系统问题：某些消化系统问题，如肠易激综合征、炎症性肠病或肠道感染，可能会导致大便次数增多或异常。这些情况可能还伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻或便秘。
5.其他健康问题：其他健康问题，如甲状腺功能亢进、糖尿病或胆囊疾病，也可能影响肠道功能。
需要注意的是，如果大便次数的改变伴随着其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、血便、体重下降或其他不适，或者这种改变是突然发生的，持续时间较长或影响了生活质量，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。医生会根据具体情况进行身体检查、询问病史和可能进行一些相关的检查，以确定大便次数改变的原因。
此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足的水分摄入和良好的睡眠，有助于维持肠道健康。如果对大便情况有任何疑虑或担忧，与医生进行沟通是明智的选择。