肚子疼但拉不出来可能由以下原因引起：
1.便秘：若长期不规律饮食或饮水不足，可能会导致食物在肠道内堆积，使大便干结，难以排出，从而引起腹痛。此外，缺乏运动、肠道蠕动过慢也会导致便秘。针对这种情况，可在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物来帮助排便。同时，日常生活中应注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，以及多喝水、多运动，以促进肠道蠕动，预防便秘。
2.肠梗阻：肠道内容物不能正常运行或通过发生障碍，会导致肠梗阻。其典型症状为腹痛、呕吐、腹胀、停止排气排便。肠梗阻可由多种原因引起，如肠道肿瘤、肠道炎症、肠粘连等。对于肠梗阻，需要及时就医，根据具体情况采取禁食、胃肠减压、补液、抗感染等治疗方法，必要时还需手术治疗。
3.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，其病因尚不明确，可能与精神因素、肠道感染、食物过敏等有关。主要症状为腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。对于肠易激综合征，主要以对症治疗为主，常用的药物有匹维溴铵、洛哌丁胺等。此外，患者还需调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及产气食物，如豆类、奶制品等。
4.其他：肚子疼但拉不出来还可能与其他疾病有关，如急性阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎等。这些疾病通常还会伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐等。如果腹痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。