抓痕性荨麻疹的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.消除过敏原：尽可能找出病因，避免再次接触过敏原。如有感染灶，应处理感染灶。
2.药物治疗：
抗组胺药：这是治疗荨麻疹的首选药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
肥大细胞稳定剂：如酮替芬，可预防或减轻症状。
糖皮质激素：对于严重的急性荨麻疹或慢性荨麻疹急性发作，可短期使用。
免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹或难治性荨麻疹，可考虑使用免疫抑制剂，如环孢素等。
3.对症治疗：根据患者的具体症状，可给予止痒、止痛等对症治疗。
4.中医治疗：中医治疗荨麻疹有一定的优势，可采用中药、针灸等方法。
5.物理治疗：如紫外线疗法、光疗等，可用于治疗慢性荨麻疹。
6.生活护理：
保持皮肤清洁，避免搔抓。
避免接触过敏原。
注意饮食，避免食用辛辣、海鲜等易过敏食物。
保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，抓痕性荨麻疹的治疗应根据患者的具体情况制定个体化的方案。在治疗过程中，患者应密切配合医生，遵循医嘱，并注意观察病情变化。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。