调理睡眠的中药有很多，以下是一些常见的中药：
1.酸枣仁：具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效，主要用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴。
2.首乌藤：具有养心安神、祛风通络的功效，主要用于失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛。
3.柏子仁：具有养心安神、润肠通便的功效，主要用于虚烦不眠、心悸怔忡、肠燥便秘。
4.远志：具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的功效，主要用于失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽。
5.合欢皮：具有解郁安神、活血消肿的功效，主要用于心神不安、忧郁失眠、肺痈疮肿、跌扑伤痛。
6.珍珠母：具有平肝潜阳、安神定惊、明目退翳的功效，主要用于头痛眩晕、心悸失眠、癫狂惊痫、目赤翳障。
7.磁石：具有镇惊安神、平肝潜阳、聪耳明目、纳气平喘的功效，主要用于心神不宁、惊悸失眠、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋、肾虚气喘。
以上内容仅供参考，如果需要使用中药调理睡眠，建议在医生的指导下进行。同时，还可以通过改善生活习惯、调整心态等方式来提高睡眠质量。