要想皮肤好又能美白，在水果的选择上，需要考虑水果中富含的营养成分。以下是一些对皮肤好又能美白的水果：
1.草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于减少黑色素的生成，使皮肤更加白皙。
2.柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C和果酸，能够抑制黑色素的生成，同时还有美白肌肤的作用。
3.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和维生素E，能够抑制黑色素的生成，使皮肤更加白皙。
4.樱桃：樱桃中含有丰富的维生素C和铁，能够促进血液循环，使皮肤更加红润有光泽。
5.蓝莓：蓝莓中含有丰富的抗氧化剂和维生素C，能够抑制黑色素的生成，同时还有抗氧化的作用，能够预防皮肤老化。
6.西红柿：西红柿中含有丰富的番茄红素和维生素C，能够抑制黑色素的生成，同时还有抗氧化的作用，能够预防皮肤老化。
7.葡萄：葡萄中含有丰富的维生素C和类黄酮，能够抑制黑色素的生成，同时还有抗氧化的作用，能够预防皮肤老化。
8.柚子：柚子中含有丰富的维生素C和类黄酮，能够抑制黑色素的生成，同时还有抗氧化的作用，能够预防皮肤老化。
需要注意的是，水果虽然对皮肤好，但并不能替代药物治疗。如果您有皮肤问题，建议及时就医。同时，水果中含有一定的糖分，糖尿病患者在选择水果时需要注意控制摄入量。