为什么吃降糖药空腹血糖降不下来呢

降糖药是一方面,饮食运动也要注意调整，空腹血糖正常值是3.9~6.1mmol/L，饮食方面,少食辛辣刺激及油腻食物,多食新鲜时令蔬菜,不要喝或尽量少喝稀饭,不要吃得太精细,要多吃粗粮如全麦粉、小米面等,保持大便通畅，遵循早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的原则,肉蛋奶要适量,新鲜时令蔬菜每餐都吃,每顿吃7~8成饱,以下一餐前不觉得饿为宜;每餐后半小时运动,可以散步、太极拳、太极剑、羽毛球、广场舞等,每次活动40分钟左右,以身体微微出汗或身体不觉得累为宜，是明显超重，建议将晚餐时拜糖平改为2片随第一口饭嚼服，那建议你将晚餐时的二甲双胍增加一片,改为两片口服。