孕晚期感冒能吃燕窝吗

女性孕晚期可以吃燕窝,燕窝中的主要营养成分是蛋白质,所以孕晚期吃燕窝对女性以及胎儿有好处,但蛋白质也可以通过其他常见的食物如鸡蛋、肉类、鱼虾中获取,而且燕窝属于加工食品,所以孕晚期食用燕窝要避免过量。