生理抑郁是什么

生理性抑郁症是一类与社会、性格、家庭相关的精神性疾病，一般无器质性改变，通常能够影响人的睡眠、饮食、社交、性生殖等多个方面，但是能够通过服用药物或心理治疗来缓解症状。目前研究认为，患生理性抑郁症的病人多数是因为人体分泌的一种五羟色胺不足，从而更容易出现焦虑、呆板、做事提不起劲来等情况。因此，建议您平时可以多与朋友沟通，做些户外活动，帮助朋友调节情绪。