积奶有硬块怎么办

哺乳期妇女发生了积奶有硬块：1、按摩，具体方法首先需要将乳房和双手进行清洁，然后进行热敷乳房3-5分钟，热敷的时候注意要露出乳头，然后按摩乳房的上、下、左、右，双手按摩，拍打，抖动乳房，注意动作一定要轻柔。2、积奶时尽量多给宝宝吸，因为宝宝吸奶是最好的通乳器，加以轻轻按摩，把乳块慢慢柔软之后再给宝宝吸会比较容易吸透。